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Vorher vs. Nachher

🕔 Bin ich mit dem Fahrrad zur Schule.
❤️ Kann ich zu Fuss zur „Arbeit“.

🕔 Habe ich jeden Tag 30 Min. Klarinette/Sax gespielt.
❤️ Heute gehe ich lieber an Live-Konzerte.

🕔 Habe ich auswärts essen geliebt.
❤️ Koche ich lieber frisch Zuhause.

🕔 Musste ich mich an feste Arbeitszeiten halten.
❤️ Arbeite ich, wann ich Lust & Energie habe.

🕔 Hatte ich 5 Wochen Urlaub im Jahr
❤️ Habe ich Urlaub, wann ich möchte und wieviel ich möchte

🕔 Sass ich denn ganzen Tag 8.5h im Büro.
❤️ Geniesse ich die Natur, wenn die Sonne scheint.

🕔 Habe ich alle 3 Jahre den Job gewechselt.
❤️ Bin ich mein „eigener Boss“.

🕔 Habe ich Spaghetti mit Barilla-Sauce gegessen.
❤️ Bereite ich die Tomaten-Sauce frisch zu.

🕔 Habe ich „für Geld“ gearbeitet.
❤️ Arbeite ich, weil es mir Freude bereitet.

🕔 Habe ich „Karriere“ gemacht.
❤️ Unterstütze ich Menschen täglich zu mehr Wohlbefinden.

🕔 Habe ich montags immer aufs Weekend gewartet.
❤️ Fühlt sich jeder Tag wie Weekend an.

🕔 War ich ständig unterwegs.
❤️ Geniesse ich die Zeit „Zuhause“.

🕔 Habe ich ohne Punkt und Komma geredet.
❤️ Höre ich gerne auch mal aufmerksam zu.

🕔 War es nie genug.
❤️ Bin ich dankbar, für alles was ich habe.

🕔 War ich energielos und hatte Schmerzen.
❤️ Bin ich voller Energie und schmerzfrei.

🕔 War ich oft krank.
❤️ Bin ich max. 1-2x im Jahr krank.

🕔 Schrieb ich Postkarten & Briefe.
❤️ Schreibe ich Mails und whatsapp 🙂

🕔 War ich Fr & Sa im „Ausgang“ bis 5 Uhr morgens.
❤️ Gehe ich abends um 10 ins Bett.

🕔 Hatte ich zeitweise jeden Abend ein „Date“.
❤️ Geniesse ich die Zeit mit Antonio.

🕔 War ich schüchtern.
❤️ Bin ich schlagfertig.

🕔 Hatte ich oft Migräne und war reisekrank.
❤️ Habe ich keine Migräne mehr und kann reisen ohne „Übelkeit“.

🕔 Musste ich 1-2/Jahr Eisen-Infusion machen.
❤️ Heute habe ich keinen Eisenmangel mehr.

🕔 Hatte ich unreine Haut und Akne.
❤️ Habe ich ein schönes, reines Hautbild.

🕔 Hatte ich Haarausfall und Schuppen.
❤️ Habe ich schönes, glänzendes Haar.

🕔 Ass ich täglich ein Pack Kekse.
❤️ Esse ich ab und zu etwas schwarze Schokolade.

🕔 Habe ich am Weekend Alkohol getrunken.
❤️ Trinke ich meistens Tee & Wasser.

🕔 War ich beeindruckt von der asiatischen Kultur.
❤️ Kann ich bisschen Chinesisch sprechen.

🕔 Wollte ich ein „Drummergirl“ sein.
❤️ Heute trommle ich, wenn ich Lust habe.

🕔 War ich ein Groupie und in einem Jahr an 8 Konzerten der gleichen Band.
❤️ Bin ich kein Groupie mehr, liebe Live-Musik aeber immer noch.

🕔 War ich oft an Raegge & Ska Konzerten.
❤️ Heute begleite ich Antonio an seine Konzerte.

🕔 Sass ich oft stundenlang im Garten und beobachtete Ameisen.
❤️ Liebe ich es am Meer zu sitzen und den Wellen zu lauschen.

🕔 Hatte ich Angst, unser „Dorf“ zu verlassen.
❤️ Habe ich Länder wie Cuba, Sri Lanka, China, Japan und halb Europa bereist.

🕔 Konnte ich kein 10-Finger-System.
❤️ Schreibe ich blind auf der Tastatur.

🕔 War ich innerlich nervös und konnte nachts nicht schlafen.
❤️ Bin auch ausgeglichen und habe einen ruhigen, erholsamen Schlaf.

🕔 Konnte ich nicht NEIN sagen.
❤️ Ist ein NEIN, ein NEIN und ein JA, ein JA.

🕔 Hatte ich Angst, vor Menschen zu sprechen.
❤️ Spreche ich auch mal in einer Fremdsprache vor Menschen.

🕔 Wollte ich „mehrsprachig“ sein.
❤️ Heute spreche ich mehrere Sprachen fliessend.

🕔 War ich zu schüchtern, um zu reden.
❤️ Spreche ich auch mal spontan jemanden an.

🕔 Hörte ich jeden Tag, ich sei zu dünn.
❤️ Bin ich dankbar und kann meinen Körper akzeptieren.

🕔 Konnte ich nicht kochen.
❤️ Koche ich täglich 2x frisch, am liebsten Italienisch.

🕔 Liebte ich Hunde und hatte Angst vor Katzen.
❤️ Liebe ich Katzen und möchte sie nie mehr missen.

🕔 War ich oft schlecht gelaunt.
❤️ Freue ich mich morgens auf den neuen Tag.

🕔 Hatte ich Bauchkrämpfe vor Prüfungen.
❤️ Bin ich vorbereitet auf alle Herausforderungen.

🕔 Bin ich Maserati gefahren.
❤️ Fahre ich lieber im Fiat 500.

🕔 War mein Motto „schneller, besser, höher“
❤️ Ist mein Motto „sinnvoll, achtsam und nachhaltig“

🕔 Früher war alles besser.
❤️ Heute ist alles gut.

 

 


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